Virginie Argoud

sophrologie , formation continue

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84 r Philippe de Lassalle 69004 Lyon

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Horaires d'ouverture

Lundi
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Mardi
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Mercredi
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Jeudi
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Vendredi
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Samedi
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Dimanche
Fermé
 

La sophrologie est un ensemble de techniques psycho-corporelles qui apportent de l'apaisement, de la détente et une meilleure confiance en soi.
Je vous accompagne dans la traversée d'une période difficile ou en prévention de l'épuisement professionnel.
Je connais particulièrement bien le secteur social, médico-social et sanitaire et les problématiques liées aux situations de handicap.
La sophrologie se pratique assis ou debout, immobile ou en mouvements doux, selon les possibilités de chacun. Elle s'effectue sous la seule guidance verbale, dans le cadre d'une relation bienveillante qui s'adapte aux besoins individuels.
Accompagnements individuels ou collectifs, à La Croix-Rousse ou à domicile. Viso possible si nécessaire.

Actualités

  • Virginie Argoud

    Il y a 5 mois

    Une journée pour respirer - Samedi 7 mars 2026 Dans un cadre apaisant au cœur de la Croix-Rousse je vous propose de ralentir, de vous apaiser et de vous relaxer. Vous découvrirez les pouvoirs extraordinaires de la respiration, ses différents rôles et comment s'en servir pour aller mieux. Informations et inscriptions sur [email protected] ou au 07 49 81 40 05.

    Publié le 20/12/2025

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En détails

Prestations

  • Gestion du stress
  • Manque de confiance en soi
  • Méditation
  • Sophrologie caycédienne
  • Cours collectif
  • Intervention en entreprise
  • Cohérence cardiaque
  • Accès handicapé
  • Sur rendez vous
  • Burn out
  • Gestion du sommeil
  • Téléconsultation
  • Gestion des angoisses
  • Méditation en pleine conscience
  • Gestion des troubles anxieux

Services et Prestations

  • Gestion du stress
  • Manque de confiance en soi
  • Méditation
  • Sophrologie caycédienne
  • Cours collectif
  • Intervention en entreprise
  • Cohérence cardiaque
  • Accès handicapé
  • Sur rendez vous
  • Burn out
  • Gestion du sommeil
  • Téléconsultation
  • Gestion des angoisses
  • Méditation en pleine conscience
  • Gestion des troubles anxieux

Informations pratiques

Horaires d'ouverture

Lundi
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  • Espèces
  • Chèque

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Données financières et juridiques

Etablissement

SIRET
82221860800021
Code
9609Z
Typologie de l'établissement
Siège

Entreprise

SIREN
822218608
Forme juridique
Entrepreneur individuel
Création d'entreprise
22 sept. 2016
Nombre d'établissements
0