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849 r Gare 13770 Venelles
Diététicienne nutritionniste et sophrologue certifiée, j'accompagne dans le cadre de la perte de poids durable, des troubles du comportement alimentaire, des troubles liées à la féminité (endométriose, ménopause, syndrome prémenstruel, syndrome des ovaires polykystiques).
Florence Biero Ronchain
Il y a 3 mois
L’accompagnement par la Sophro-Nutrition Cette méthode permet de prendre le temps d’adopter de nouvelles habitudes alimentaires tout en se mettant à l’écoute de son corps, de ses sensations alimentaires mais aussi de toutes les perceptions que l’on peut ressentir dans son organisme. Vous avez suivi plusieurs régimes qui se sont avérés infructueux et vous avez peut-être pris conscience que vous aviez des blocages ancrés qui vous empêchez de perdre du poids durablement. Grace à la sophrologie, il nous est possible, aujourd’hui, de travailler sur le stress et les blocages ancrés depuis un certain nombre d’années, mais aussi sur l’image que l’on a de soi. Nous savons aussi que le lien entre émotion et alimentation est très fort. C’est pour cela que j’ai choisi cette méthode qui permet de prendre en compte le côté émotionnel tout en travaillant le côté alimentaire. Les séances se dérouleront en deux temps : Un 1ertemps durant lequel nous ferons un bilan nutritionnel approfondi et où je vous prodiguerai les conseils adaptés et personnalisés à vos besoins. Le but étant de vous guider sans vous contraindre à des régimes stricts et sans frustration. Un 2è temps de sophrologie pendant lequel nous travaillerons sur l’image du corps, l’acceptation de soi, l’acquisition du poids de forme. Nous avancerons pas à pas pour vous permettre de vous libérer du poids émotionnel, pour vous faire gagner en confiance et en énergie, tout en apprenant à aimer votre corps.
Publié le 20/02/2026
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