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Sophrologue et Hypnothérapeute, j'accompagne des particuliers en séances individuelles et j'anime des ateliers de groupe en entreprise, dans des écoles et des associations. En individuel, j'accompagne des personnes qui traversent une période difficile, souhaitent se libérer d'un blocage ou préparer un événement. Je les aide à se reconnecter à leurs ressentis, à leurs besoins et à leurs ressources. Je leur transmets des outils qui leur permettent de devenir autonomes dans leur évolution. En groupe, j'anime des ateliers thématiques. Prenez un temps pour vous et mettez toutes les chances de votr…

Actualités

  • Delphine Joëlson Marteau

    Il y a 2 mois

    Pour un meilleur sommeil : sophrologie ou hypnose ? Bien dormir est essentiel pour notre équilibre. Le sommeil permet au corps de récupérer, au cerveau de se régénérer et à nos émotions de se stabiliser. Pourtant, à cause de rythmes de vie souvent intenses, pouvant générer stress, anxiété, charge mentale…, de nombreuses personnes ont du mal à trouver un sommeil réparateur : difficultés d’endormissement, réveils nocturnes, nuits agitées ou sensation de fatigue au réveil. Face à ces troubles du sommeil, des approches naturelles comme la sophrologie et l’hypnose peuvent apporter un soutien efficace. Mais comment ça marche et comment savoir laquelle est la plus adaptée ?

    Publié le 17/03/2026

  • Delphine Joëlson Marteau

    Il y a 2 mois

    Vous cherchez un cadeau de Noël unique, original, exceptionnel? Une expérience, une pause, une bulle? Et si vous offriez une scéance de sophrologie ou d'hypnose? Contactez moi à [email protected] ou sur mon site reconnectons.com.

    Publié le 02/12/2025

  • Delphine Joëlson Marteau

    Il y a 2 mois

    Et si nous transformions le stress en allié pour mieux le gérer ? Tantôt discret, tantôt bruyant. Parfois diffus, parfois intense. Il serre la poitrine, noue le ventre, fait bouillonner la tête. Le stress ! Ce compagnon envahissant a tendance à s’inviter quand on ne l’attend pas, pouvant créer malaise, tensions et sentiment d’impuissance. Et si, plutôt que de le combattre, nous apprenions à le comprendre, à l’apprivoiser et même… à en faire un allié ? Si nous apprenions à écouter ce qu’il vient nous dire, si nous l’aidions à retrouver une place plus raisonnable ? Et si la sophrologie, grâce à des outils concrets, permettait de mieux gérer ce stress au quotidien ?

    Publié le 08/10/2025

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Prestations

  • Aide au sevrage tabagique
  • Développement personnel
  • Gestion de la douleur
  • Gestion des émotions
  • Gestion du stress
  • Manque de confiance en soi
  • Préparation à l'accouchement
  • Préparation aux examens
  • Intervention en entreprise
  • Consultation individuelle
  • Préparation mentale
  • Consultation en cabinet
  • Sur rendez vous
  • Burn out
  • Préparation mentale aux concours
  • Préparation mentale aux examens
  • Gestion des angoisses
  • Gestion de la charge mentale
  • Gestion du confinement
  • Accompagnement à la grossesse
  • Hypnose ericksonienne
  • Hypnose directe
  • Gestion des phobies
  • Séance à domicile
  • Thérapie brève
  • Aide addiction
  • Accompagnement deuil
  • Gestion de la fatigue
  • Gestion de la grossesse
  • Gestion des traumatismes
  • Gestion des troubles anxieux
  • Gestion des troubles du comportement
  • Gestion des troubles obsessionnels compulsifs

Services et Prestations

  • Aide au sevrage tabagique
  • Développement personnel
  • Gestion de la douleur
  • Gestion des émotions
  • Gestion du stress
  • Manque de confiance en soi
  • Préparation à l'accouchement
  • Préparation aux examens
  • Intervention en entreprise
  • Consultation individuelle
  • Préparation mentale
  • Consultation en cabinet
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  • Hypnose directe
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Delphine Joëlson Marteau

sophrologie , hypnothérapie

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Données financières et juridiques

Etablissement

SIRET
87951832200018
Code
9609Z
Typologie de l'établissement
Siège

Entreprise

SIREN
879518322
Forme juridique
Entrepreneur individuel
Création d'entreprise
2 déc. 2019
Nombre d'établissements
0