André Braun

A l'aube de ce nouveau millénaire tant de progrès ont été et sont accomplis, pourtant au cœur de cette évolution notre gestion émotionnelle face aux difficultés reste fragile. Ce regard qui nous obsède vers le monde extérieur, et si nous apprenions à mieux le diriger vers l'intérieur de nous même ! Redécouvrir notre richesse intime en appréciant « l'ici et maintenant ». Aller à la recherche de soi en harmonie avec son corps, en pleine conscience tel est pour nous la définition de la sophrologie. Un outil thérapeutique qui c'est imposé à nous comme une évidence et que aujourd'hui notre but est de vous en faire bénéficier. Prestations • Gestion du stress, des émotions, de l'angoisse • Acouphènes • Manque de confiance en soi • Burn out • Préparation à l'accouchement (bien vivre sa grossesse, son accouchement et postnatal) • Sophro-pédagogie enfants et adolescents : difficultés scolaires, concentration, confiance en soi • Sophro-séniors : accompagnement dans la maladie, « le temps qui passe », acceptation. • Sophro-gym