Sophie Marcel

Site internet : www.macoachdietsante.fr Rééquilibrage alimentaire, perte de poids durable avec stabilisation, nutrition thérapeutique, amélioration des performances sportives... Consultation(s) avec bilan personnalisé, forfaits coaching avec suivi hebdomadaire ou par quinzaine, chez l'adulte, l'enfant, le senior, le sportif, les femmes enceintes ou allaitantes. Possibilité de suivi à distance (par téléphone ou téléconsultation). Je vous propose plusieurs programmes évolutifs en fonction de vos attentes, de votre rythme de vie, de votre motivation, de vos problèmes de santé, tout en préservant au mieux les plaisirs de la table afin de limiter les frustrations. Mes compétences et mon soutien en tant que coach vous aideront à acquérir et à garder durablement de bonnes habitudes alimentaires, à préserver votre ligne, votre santé. Souvent votre objectif premier est la perte de poids mais vous devez garder à l'esprit qu'il ne s'agit pas de faire des efforts durant quelques mois pour reprendre ensuite vos mauvaises habitudes et souvent vos kilos une véritable « rééducation alimentaire » doit donc être mise en œuvre sur le long terme ! Mincir oui, mais durablement et pas au détriment de votre santé !