Valérie Bernier

Ma pratique : La Dynamique Emotionnelle Exprimée est une méthode Psychothérapeutique fondée dans les années 70 par le Docteur Etienne Jalenques, psychiatre français. Influencée par la Psychologie Humaniste, cette pratique utilise les émotions et considère que cette voie mène à une liberté intérieure grandissante. Les émotions bannies, reniées… restent intactes, intemporelles et continuent à agir négativement dans notre quotidien en s'extériorisant de manière excessive ou mal à propos ou en continuant en apparence seulement à être inexistantes. Je vous propose de favoriser, de vous encourager à redonner voix à vos émotions afin que vous puissiez re-mobiliser l'envie pour vous-même de retrouver une tranquillité et une réconciliation intérieure, plus de joie de vivre, de confiance, de vitalité… C'est dans un espace protégé, en séance individuelle ou en groupe que je pourrais m'impliquer activement à vous guider vers un ressenti et une compréhension de toutes vos difficultés. Pour l'hypnose : L'hypnose est un état modifié de conscience qui permet d'accéder à des couches profondes de l'insconscient. Cette "transe hypnotique" provoque une hyper réceptivité des informations et permet ainsi de mobiliser toutes nos capacités inconscientes. Les suggestions permettent selon la demande de modifier des comportements addictifs : tabac, nourriture, alcool...,de diminuer le stress, la douleur, l'anxiété, de booster l'estime et la confiance en soi... Mon site internet : https://www.theraneo.com/valerie-bernier