Errien Blandine

Qu'est-ce que la réflexologie plantaire? La réflexologie plantaire est une technique manuelle de massage des pieds. Elle est basée sur la stimulation des zones réflexes des pieds afin de mobiliser le processus naturel et intelligent d'auto- régulation du corps (homéostasie) dans la limite des ressources de la personne et de l'ancienneté des troubles. Le réflexologue, grâce à diverses techniques, va stimuler les organes ou les systèmes du corps en correspondance avec des "zones réflexes" Par des pressions spécifiques et adaptées au besoin de la personne, une information est mise à disposition du corps pour qu'il maintienne, recouvre ou optimise son état d'équilibre. L'accompagnement en Réflexologie Intégrative se fait dans le cadre de la santé définit par l'OMS en 1946, ainsi cette pratique prend en compte la personne dans sa relation, biologique, sociale et existentielle avec son environnement. Ses bienfaits ? La réflexologie intégrative permet en tout premier lieu, d'atteindre un état de bien-être profond et de détente immédiate. La réflexologie agit sur les effets du stress ,responsable de nombreux dysfonctionnements physiques et psychiques: En libérant les blocages énergétiques, la réflexologie régule les troubles divers de l'organisme et soulage ainsi les maux de la vie quotidienne et agit sur la douleur : · elle active la circulation sanguine et lymphatique · elle régule les troubles endocriniens · elle stimule les organes de drainage (reins, poumons, intestins, foie) et l'élimination des toxines · elle réduit les troubles digestifs (constipation, diarrhée, ballonnements) · elle renforce le système immunitaire · elle agit sur les perturbations hormonales (douleurs menstruelles, ménopause, migraines) · elle a une action sur les troubles de la sexualité (perte de libido) et sur la fertilité · elle favorise la détente musculaire (douleurs, tensions/raideurs musculaires et articulaires, maux de dos, sciatiques…).