Rachel HUBER - Cabinet Sophro-Psy

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• Rachel HUBER - Cabinet Sophro-Psy

  Il y a 9 mois

  

  Votre accompagnement sur mesure pour explorer votre monde intérieur. Psychopraticienne d’orientation jungienne et sophrologue, je vous reçois à Cap d’Ail, aux portes de Monaco. Depuis près de 20 ans, j'accompagne adultes, adolescents, enfants, couples et familles à traverser les défis de la vie. Ma méthode est un voyage unique qui allie le travail du corps et de l’esprit : La sophrologie existentielle (Caycedo), pour vous aider à vous ancrer dans le moment présent. La psychologie analytique (Jung), pour donner du sens à vos rêves, vos symboles et vos archétypes. La psychosomatique intégrative (Stora), pour comprendre le lien entre vos émotions et les maux de votre corps. Pour les séances de couple ou familiales, je collabore avec un confrère psychothérapeute. Cette approche en binôme garantit un espace d'échange sécurisant et ajusté aux besoins de chacun. Mon travail se décline en trois étapes, que j’ai nommées les Chemins de VITRIOL : Visiter votre situation, Rectifier ce qui doit l'être, et Trouver vos ressources profondes. Au cœur de notre relation, vous trouverez un cadre de confidentialité, de respect et d'écoute profonde, pour vous permettre d’avancer à votre rythme.

  Publié le 09/09/2025

• Rachel HUBER - Cabinet Sophro-Psy

  Il y a 9 mois

  

  Pour les professionnels de la relation d'aide : un soutient pour une pratique plus vaste. En tant que psychopraticienne et sophrologue à Cap d’Ail, je propose un espace de soutien et de perfectionnement aux professionnels du bien-être (psychopraticiens, sophrologues, relaxologues) et aux étudiants en formation. Mon objectif : vous aider à affiner votre posture clinique et à renforcer votre pratique. Ma démarche, Les Chemins de VITRIOL, est un programme structuré en trois étapes pour une évolution concrète : Visiter : Explorez votre posture professionnelle, clarifiez votre rôle et renforcez votre présence thérapeutique. Rectifier : Transformez et ajustez vos pratiques face aux enjeux cliniques. Trouver : Unifiez votre approche pour bâtir une pratique cohérente, éthique et authentique. Je propose des prestations adaptées à vos besoins spécifiques : Stages certifiants (CERFPA) : « Le rôle du praticien en psychothérapie » (gestion du cadre, enjeux transférentiels, mises en situation). « Techniques de relaxation & Sophrologie » (protocoles, techniques d'ancrage, exercices pratiques). Supervision : Accompagnement individuel ou en groupe (cadre éthique FF2P). Soutien pédagogique : Tutorat de mémoire et relecture de dossiers de formation. Mes accompagnements sont disponibles au cabinet à Cap d’Ail ou en visioconférence, sur rendez-vous uniquement.

  Publié le 09/09/2025

• Rachel HUBER - Cabinet Sophro-Psy

  Il y a 9 mois

  

  Un chemin vers le bien-être, qui allie corps et esprit. Découvrez le cabinet de Rachel Huber, sophrologue et psychopraticienne à Cap d’Ail, à quelques pas de Monaco. Sur mon site, je vous invite à explorer une approche thérapeutique unique, où la sophrologie rencontre la psychothérapie pour vous aider à retrouver votre équilibre intérieur. Mon travail s'articule autour d'une démarche intégrative, combinant des outils de présence au corps, des exercices simples de respiration et un travail psychique en profondeur. Pour vous accompagner, mon blog est une boussole en trois étapes : Visiter : Apprenez des techniques de sophrologie existentielle pour vous ancrer dans l'instant présent et mieux habiter votre corps. Rectifier : Plongez au cœur d'un travail psychothérapeutique d'orientation jungienne et psychosomatique pour donner du sens à vos symptômes, à vos rêves et à vos émotions. Trouver : Connectez-vous aux résonances symboliques et archétypes pour découvrir les ressources qui vous habitent et transformer votre vécu. Que vous traversiez un stress intense, de l’anxiété, un deuil, des troubles du sommeil ou une période de transition, ce site est fait pour vous. Vous y trouverez des articles rigoureux et accessibles, des ressources pratiques ainsi que toutes les informations pour une consultation au cabinet ou en visioconférence (tarifs, FAQ, contact). Commencez par explorer les articles du blog, si vous vous sentez prêt(e), contactez-moi pour un premier RDV.

  Publié le 09/09/2025