Etre Corps Esprit

Très jeune, la souffrance s'est établie en moi, cette douleur dévastatrice de se sentir séparé du bonheur d'être. J'ai cherché alors à comprendre mon corps, mes perceptions, mes émotions, mes pensées, ma conscience, le sens de ma vie pour me libérer de mes angoisses et sentiments d'emprisonnement et de solitude. Mon périple à travers… la psychologie, la psychothérapie, le coaching, le yoga, la méditation, l'introspection non-duelle… m'a permis de réaliser que tout être n'a qu'un désir dans sa recherche du bonheur : Être “Un ” en harmonie avec son environnement pour vivre son être globale et ne plus souffrir du sentiment d'isolement et de séparation. C'est cette orientation que je souhaite partager par la synthèse des diverses pratiques proposées. Je vous accompagne dans la réalisation de vos objectifs de vie et de bien-être à travers des approches, questionnements, enseignements et techniques verbales, corporelles, respiratoires, méditatives modernes ou millénaires en fonction de vos besoins et demandes : Développer paix et vitalité - Bien vivre les relations - Évoluer librement - Traverser les épreuves - Réaliser les objectifs Retrouver le bonheur d'être - Comprendre ce que nous sommes et le sens de notre vie La prise en compte de votre être corps-esprit permet l'intégration du bien-être à la fois physique, psychologique et philosophique, dans une compréhension globale, vous libérant de vos conflits personnels. Une approche thérapeutique corps-esprit Thérapie psychocorporelle - Accompagnement ou Coaching de vie - Relation d'aide individuel ou couple Intégration posturale - Méditation - Respiration Je vous propose : De vous aider à traverser vos épreuves et réaliser vos objectifs par un accompagnement verbal à la connaissance de vous-même et des techniques corporelles de détente émotionnelle, de gestion des stress et souffrances du corps et de l'esprit par la respiration, l'ajustement postural, la méditation.