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20 r Prof Emile Roux 33400 Talence
L’Aïkido est un art martial adapté au monde moderne.
Le pratiquant d’aïkido recherche d’abord un calme intérieur, une maitrise de soi pour arriver à développer ses possibilités physiques et morales. Chacun participe aux entraînements selon ses possibilités physiques et son rythme personnel. La pratique régulière va permettre une meilleure relaxation corporelle et améliorera ainsi les capacités d’apprentissage de chacun. L’Aïkido est donc accessible à tous, il s'adresse aux femmes, aux enfants et aux seniors.
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